講座・講演

中国の武術が発祥の「花架拳」は、花のように舞う健身術といわれています。飛天が舞うかのように、ゆったりと優雅に動作を行います。授業では、中国の古典音楽に合わせて気功の動きも取り入れ、初心者の方にも分かりやすいよう呼吸法から丁寧に指導します。

健康長寿を誇る香港では毎日一杯の薬膳スープで体調を整えています。
美味しい薬膳始めませんか？
難しい包丁さばきや複雑な調理は一切ありません！
「美味しくなければ薬膳ではない」をコンセプトにどなたでも簡単にできる初心者向けのレシピで薬膳スープと火を通したサラダを作ります。主催：実践漢方研究会

nao yoga
アロマの心地良い香りで呼吸を深め身体を動かし、心と身体を癒すレッスン ヨガ初心者の方、気分転換したい方などにおすすめです。
ベビーヨガ　子どもとコミュニケーションをとりながら、子どもの反応や変化に注目して親子でゆったりした時間を過ごせるレッスンです。

未就園児さんおやこ対象のおやこ英語サークルです。月に1回、おやこで英語にふれあい、お友だちと歌ったり踊ったり、楽しみませんか？生後２ヶ月の赤ちゃんから楽しめる えいごdeわらべうた ベビー&キッズマッサージや、新たに わらべうた産後ダンス も取り入れてます！指先を使った知育制作やおもちゃ作りなどおうちでの遊び方も参考になりますよ♪初めての方は一度体験されませんか？

毎月第3水曜日に初心者でも参加可能なセミナーが開かれ、治療法や自律神経調整などを学びます。岩本直己先生が講師で、自ら創始した治療法を伝授します。