講座・講演
塾や習い事など生涯学習や健康増進につながる様々な活動が行われています。
リラックスヨガ
お仕事帰りに、心と身体をリセットしませんか?
リラックスヨガは、日中の疲れや足のむくみをやさしくほぐし、リラックスできる時間をご提供します。
深い呼吸と無理のないポーズで、体の巡りを整え、明日への活力をチャージ。
初めての方でも安心してご参加いただけます。
「一日の終わりに、ほっとひと息。」
リラックスヨガで、自分をいたわる時間を過ごしてみましょう。
ゆかた着付け教室
この夏、個人指導で着付けを学んでみませんか?
浴衣でのお出かけがもっと楽しくなる季節。
当教室では、初めての方にもわかりやすく、丁寧な個人指導を行っています。
コツをつかめば、きものも浴衣も、美しくスムーズに着られるようになります。
この夏、自分で着る楽しさをぜひ体験してみてください。