心と体を元気にしてくれる太極拳。その効果が注目されて世界中に太極拳の愛好者が増えています。なかでも人と競わず、ゆっくりまろやかに動く「楊名時太極拳」は、年齢や性別に関わらず、だれでもできて無理なく長く続けられる、国内でいちばん愛好家の多い太極拳です。運動が苦手な人も得意な人も体が硬い人も柔軟な人も、だれもが楽しめる楊名時太極拳をはじめてみませんか。